JustFitness - تمرين الجسم
JustFitness هو برنامج شامل للياقة البدنية وكمال الأجسام متاح على الآيفون. مع أكثر من 500 تمرين، جميعها مصممة من قبل مدربين محترفين في اللياقة البدنية، هذا التطبيق هو حلاً شاملاً لجميع احتياجاتك الرياضية.
يقدم البرنامج عرضًا ثلاثي الأبعاد لأكثر من 500 تمرين للياقة البدنية، كل منها مع شرح مفصل. يتيح ذلك للمستخدمين فهم الشكل الصحيح والتقنية المناسبة لكل تمرين بسهولة. بالإضافة إلى ذلك، يوفر JustFitness عرضًا شاملاً بزاوية كاملة لأكثر من 600 عضلة في الجسم البشري، بما في ذلك نموذج ثلاثي الأبعاد لنظام العضلات البشرية.
أحد الميزات المميزة لـ JustFitness هو تنوع تمارين معدات اللياقة البدنية. يمكن للمستخدمين استكشاف روتينات تمارين مختلفة باستخدام معدات لياقة بدنية متنوعة، كلها موضحة بشكل ثلاثي الأبعاد مع شروحات مفصلة. يوفر التطبيق أيضًا شروحات مفصلة للعضلات المرتبطة بكل حركة، مما يساعد المستخدمين على فهم مجموعات العضلات المستهدفة.
يستهدف JustFitness مستخدمي جميع مستويات اللياقة البدنية، ويقدم مجموعة واسعة من الحركات لتمارين المبتدئين والمتوسطين والمتقدمين. سواء كنت تمارس التمارين في المنزل أو في المكتب أو في الصالة الرياضية، فإن JustFitness هو أداة مريحة ومتاحة لمساعدتك في تحقيق أهدافك الرياضية.
يرجى ملاحظة أن JustFitness هو تطبيق مجاني ولا يتطلب الوصول إلى الإنترنت، مما يتيح لك ممارسة التمارين في أي وقت وفي أي مكان دون أي تكاليف إضافية.
